La vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Certaines périodes et certains événements de notre parcours peuvent être particulièrement difficiles. Se sentir vulnérable, triste, en colère ou dépassé est alors normal. Si ces états émotionnels sont trop envahissants, l’accompagnement d’un psychologue peut vous aider à gagner en légèreté, en force et en autonomie, afin de traverser au mieux cette étape de vie. On parle alors de thérapie de soutien.

Mais parfois, c’est après la tempête que les choses se compliquent. Les périodes et les événements difficiles peuvent laisser des séquelles profondes, générant du mal-être, des troubles du comportement, parfois délétères à l’entourage ou source d’isolement.

Troubles du sommeil, troubles de la concentration, absence ou excès d’émotions, douleur ou brouillard interne, pensées intrusives ou obsédantes, sensations de vide ou d’excès, addictions, prise de risques, compulsivité, idées noires, violences… Peuvent être autant de signes qu’il est temps de consulter un psychologue.

Pourquoi consulter un psychologue ?
• Obtenir un avis professionnel sur une situation
• Traiter une souffrance psychologique
• Être plus à l’aise avec ses pensées, ses émotions et son monde interne
• Trouver un soutien en période de difficultés

Quel que soit votre motif de consultation, je vous propose un espace sécure, sans jugement et bienveillant. Les rendez-vous que je vous propose sont thérapeutiques, c’est-à-dire qu’ils ont vocation à vous aider à aller mieux, et sont soumis au secret professionnel.

À mes côtés, vous pourrez bénéficier d’une psychothérapie psychodynamique. C’est une thérapie par la parole qui traite les comportements et les manifestations dommageables pour soi ou pour autrui. Elle a vocation à traiter les mal-êtres ressentis en soi et dans la relation aux autres.